卦象白话
上下如口，象征颐养之道。慎言语以养德，节饮食以养身；养自己，也要懂得养人。
卦辞
颐，贞吉。观颐，自求口实。
白话：颐养之道，守正则吉。观察一个人如何颐养，看他用什么方式自求口中之食。
大象传
《象》曰：山下有雷，颐；君子以慎言语，节饮食。
白话：山下有雷，动而生养，是颐的卦象；君子效法它，谨慎自己的言语，节制自己的饮食。
小象传
观我朵颐，亦不足贵也。
白话：看着我却垂涎欲食，这样的品格也不值得看重。
爻辞与白话 （卦象上移动鼠标可看各爻）
上六
白话：天下由他来颐养（担起养育天下之责），虽有危厉而终吉，宜于涉越大河、成就大事。
六五
白话：虽不合常道，但能安居守正则吉；不可贸然涉越大河巨险。
九四
白话：向下求养于贤者（以上养下、招贤纳士），吉祥。如虎般专注地注视、欲求接连不断地施养，没有过失。
九三
白话：违背颐养正道，守此则凶，十年都不可有所作为，没有任何好处。
六二
白话：颠倒求养之道，违背常理：向下求养于不当之人，又攀附高位求食，如此前行有凶。
初六</b>舍尔灵龟，观我朵颐，凶。<br><b>六二：</b>颠颐，拂经，于丘颐，征凶。<br><b>六三：</b>拂颐，贞凶，十年勿用，无攸利。<br><b>六四：</b>颠颐，吉。虎视眈眈，其欲逐逐，无咎。<br><b>六五：</b>拂经，居贞吉，不可涉大川。<br><b>上九：</b>由颐，厉吉，利涉大川。
白话：舍弃你自身像灵龟那样的内在修养，却眼馋地看着我大快朵颐——不能自养而羡人，凶险。